Składniki:
- 2 łyżeczki kurkumy
- 1 łyżeczka startego imbiru
- sok z 1 cytryny
- łyżeczka miodu (opcjonalnie)
- szczypta pieprzu
- oliwa z oliwek
Sposób przygotowania:
Kurkumę i imbir wrzucamy do blendera, dokładnie mieszamy.
Dodajemy miód, dalej mieszamy, a na koniec dodajemy sok z cytryny, pieprz, oliwę.
Mieszamy na gładką pastę. Zalewamy ciepłą wodą i gotowe!
Jedną łyżeczkę mikstury zalewamy gorącą wodą i spożywamy przed posiłkiem.
