Witamy jesień – stroik

Barwy tej jesieni nastroiły mnie do zrobienia tego stroika.

Inspiracją dla mnie są cudne kolory naszej jesieni, pragnę jeszcze na chwilę zatrzymać uroki odchodzącego lata w tą nadchodzącą jesienną aurę.

 

 

 

 

Materiały:

  • kula ze styropianu
  • wstążka
  • klej na gorąco
  • gałązki choinki
  • szyszki, dzika róża, kasztany, żołędzie itd..

Stroik ten jest bardzo łatwy do wykonania. Na pewno wprowadzi miły, świąteczny nastrój w Waszych domach!

Zapisz

Moj ulubiony trend – Oversized

Wraca moda na „za duże” swetry i mam taki w kolorze oliwki. O kupnie zdecydowała jakość włóczki, więc zdecydowałam go trochę odmienić.

Model poniżej obszyłam aplikacjami. Dla Pań, które lubią zmiany, przeróbki to jest  łatwy i szybki sposób na nowy i modny sweter.

Aplikacje zostały wycięte z innej bluzki, koronka również. Całość zajęła mi godzinę czasu.

Zapisz

Zapisz

Zapisz

Oczyszczający koktajl z suszonymi śliwkami i daktylami

Koktajl idealny na przyspieszenie metabolizmu.

Suszone śliwki mają dużo błonnika, który przyśpiesza trawienie i zapobiega wchłanianiu tłuszczu z pokarmu.

Tak jak i daktyle są też źródłem potasu, który uczestniczy w spalaniu węglowodanów.

Kefir lub jogurt również korzystnie wpływa na trawienie, dodatkowo wzmacnia naszą odporność.

Składniki na jedną porcje:

  • 200 ml. kefiru lub jogurtu
  • 4 suszone daktyle
  • 2 suszone śliwki
  • 1 łyżeczka rodzynek
  • 2 łyżeczki płatków migdałowych
  • 1 łyżeczka syropu z agawy(bądź miodu)

Suszone owoce można wcześniej namoczyć, żeby łatwiej się zmiksowały. Wszystkie składniki umieścić w blenderze i zmiksować. Smacznego!

Przepis zapamiętany gdzieś z Internetu.

Polecam i pozdrawiam!