Maseczka przeciwzmarszczkowa

Składniki:

  • łyżeczka wazeliny
  • łyżeczka miodu
  • żółtko
  • łyżeczka oleju kokosowego

Przygotowanie:

Roztopić wazelinę i olej kokosowy w kąpieli wodnej, dodać żółtko i miód. Dokładnie wymieszać aż do uzyskania kremowej konsystencji.

Maseczkę przełóż do szklanego słoika. Ta ilość maseczki wystarczy na trzykrotne użycie.

Nakładamy maseczkę i czekamy, aż skóra ją wchłonie. Następnie ponownie nakładamy maseczkę, wykonując masaż kolistymi ruchami. Zostawiamy ją na twarzy, szyi i dekolcie przez 40 minut, a potem zmywamy ciepłą wodą.

Maseczkę przechowuj w lodówce do tygodnia.

Woda z kurkumą na czczo

Szybki i łatwy przepis na wodę z kurkumą, którą należy pić na czczo:

  • pół łyżeczki kurkumy
  • sok z połówki cytryny
  • szczypta pieprzu
  • pół łyżeczki miodu
  • szklanka ciepłej wody

Wszystko mieszamy i wypijamy!

Taki napój wzmacnia naszą witalność na cały dzień 🙂

Mikstura na odnowę stawów i kolan

Składniki:

  • pół litra miodu
  • 2 łyżki nasion siemienia lnianego
  • 25 gramów pestek dyni
  • 2 łyżki sezamu
  • łyżka rodzynek
  • 25 gramów nasion słonecznika
  • 25 gramów kiełków pszenicy

Przygotowanie:

  1. Wymieszaj wszystkie składniki w misce.
  2. Zblenduj je w blenderze.
  3. Powstałą miksturę wlej do szklanego słoja.
  4. Przechowuj w lodówce.

Stosowanie:

Przyjmuj jedną łyżkę przed śniadaniem i obiadem. Ta mieszanka wzmocni nie tylko stawy i kości, ale również poprawi elastyczność Twoich wiązadeł i ścięgien.

Znasz kogoś, kto cierpi na bóle stawów? – Udostępnij mu tę wiedzę!

Źródło: Ciekawostki.pl