Pudding z chleba

Stale mam nadwyżkę chleba, staram się ją wykorzystać, więc robię grzanki, tartą bułkę. Ostatnio wpadł mi przepis na pudding i jest to smaczny deser.

Składniki:

  • około 250 gram czerstwego chleba
  • 1.5 szklanki mleka 3,2%
  • 0,5 szklanki śmietanki 30%
  • 50 gram rumu  (niekoniecznie)
  • 5  łyżek brązowego cukru
  • 3 jajka
  • 1 łyżeczka imbiru w proszku
  • 4-5 kostek Michałków
  • masło

Chleb kroimy w kostkę, około 2-3 cm. Naczynie żaroodporne smarujemy masłem, wsypujemy chleb. Michałki kroimy w kostkę i mieszamy z chlebem.
W wysokich naczyniu mieszamy mleko, śmietankę, jajka, imbir, rum i 3 łyżki cukru. Zalewamy chleb i odstawiamy na ok. 15 minut, żeby sos się wchłonął.
Wierzch posypujemy cukrem i układamy kilka kawałków masła na wierzchu. Zapiekamy w piekarniki przez około 40 minut w 200 ℃.

Życzę smacznego!

 

Osłonki na doniczki z recyklingu!

Zrobiłam osłonki na efektowne eksponowanie kwiatów doniczkowych, które dodają uroku w naszym ogrodzie. Lato to cudowny czas, więc wykorzystujemy go do maksimum. Cieszymy się każdą chwilą w naszym ogrodzie. Przy ładnej pogodzie chętnie zjadamy tam posiłki. Wśród sosen, brzóz i kwiatów kawa i ciasto smakują wybornie. Jestem szczęściarą!

A tak wygląda nasze królestwo:

Zwyrodnienie plamki żółtej

35%- o tyle można zredukować ryzyko stopniowej utraty wzroku, jeśli będziemy jeść dużo kolorowych, a przede wszystkim zielonych warzyw i owoców. Poniżej dodałam listę warzyw, które również pozytywnie wpływają na poprawę wzroku. Oto one:
-szpinak
-jarmuż
-rzymska sałata
-rzepa
-kapusta
-bakłażan
-brokuł
-cukinia
-kukurydza
-groszek
-brukselka
oraz jajka, orzechy i migdały.

Przyjmując suplementy zawierające przeciwutleniacze, spowalniasz rozwój choroby. Dowiodły tego przeprowadzone w Wielkiej Brytanii analizy. Ja, mając ten problem, oprócz zielonych warzyw i owoców, stosuję suplement diety Resvega.
Dodatkowo wspomagam się zażywając szafran

Chciałam się jeszcze z Wami podzielić przepisem na miksturę poprawiającą wzrok. Przepis ten jest bardzo stary.

Potrzebne składniki:
– 10 łyżek miodu
– 3 ząbki czosnku
– 4 cytryny
– 200ml oleju lniannego

Przygotowanie:
Obierz czosnek i przeciśnij go przez praskę.
Następnie obierz cytryny i posiekaj je.
Dodaj wszystkie składniki i zblenduj.

Dawkowanie:
Przyjmuj po jednej łyżeczce mieszanki, przed każdym posiłkiem. Miksturę trzymaj w lodówce.

Sposób na mszyce!

Moim starym sposobem na mszyce było rozgotowane szare mydło.
Codziennie pryskałam zainfekowane miejsca i w ten sposób starałam się je zwalczać, tylko że ta metoda jest coraz mniej skuteczna. Przypuszczam, że „szare mydło” to już nie jest szare mydło.
Poszperałam w sieci i znalazłam nowy świetny sposób na mszyce
Oto on:
10 ząbków czosnku przeciskam przed praskę i zalewam je litrem wrzącej wody. Taki roztwór zostawiam na około 5 godzin, następnie przecedzam i przelewam płyn do butelki z atomizerem. Pryskam rośliny, które zostały zaatakowane przez mszyce.

Szparagi- przysmak lata!

Świeże szparagi stawiają nas na nogi.
Ja pokusiłam się i zrobiłam kiszone, też są pyszne!
To szlachetne warzywo zawiera bardzo dużo prowitaminy A, która dobrze wpływa na błony śluzowe i ostrość wzroku.
Są doskonałym źródłem kwasu foliowego, a ich zielona odmiana także witaminy C.
Szparagi mają silne działanie odwadniające, zawierają dużo potasu i wiele mikroelementów, jak również przeciwutleniaczy i rutynę, która działa przeciwbakteryjnie i chroni przed infekcjami.
Są bogate w saponiny, które łagodzą stany zapalne.
Porcja 90 gram gotowanych szparagów zawiera zaledwie 20 kcal, natomiast dostarcza dużo błonnika.
Można gotować w kwaśnej zalewie z odrobiną masła (ocet jabłkowy).
Zakisiłam je tak samo, jak ogórki.
Ja wypijam również wodę z gotowanych szparagów

PS
Częsty i zarazem osobliwy efekt uboczny jedzenia szparagów zaobserwował pisarz Macel Proust, który tak oto wyraził się o szparagach: „Zmieniają mój nocnik na flakon perfum”

(jest ona bardzo moczopędna).

Stół Wielkanocny

Po ponurej zimie przyszła pora na kolorową Wielkanoc! To znak, że już nieodwołalnie przyszła wiosna, a z nią chęć wprowadzenia do mieszkania więcej kolorów. Głównym bohaterem w Święta Wielkanocne jest stół, na którym będziemy jedli najbardziej uroczyste śniadanie w roku, ze święconką w roli głównej. Na stole nie może zabraknąć typowych świątecznych ozdób. Najlepiej będą prezentować się te zrobione własnoręcznie. Moja propozycja to duże jajko zrobione metodą decoupage. Z okazji Wielkanocy życzę Wam dużo chęci do zmieniania świata wokół siebie na piękniejszy. Wesołych Świąt!

Kurkuma- magiczna moc!

Ta przyprawa ma niesamowite właściwości.
Jest przydatna w walce z wieloma chorobami. Sproszkowane kłączę kurkumy działa silnie przeciwutleniająco i przeciwzapalnie. Zmniejsza stany zapalne i działa przeciwbólowo u chorych na reumatoidalne zapalenie stawów. Badania przeprowadzone nad składem kurkumy i jej właściwościami udowodniły, że występujący w niej składnik- kurkumina- jest skuteczny w zaburzeniach depresyjnych. Zmniejsza stężenie cholesterolu i skłonność do zakrzepicy. Może zapobiegać nowotworom. Mówią, że kurkuma zjada raka. Chroni wątrobę przed szkodliwymi substancjami, działając przeciwzapalnie i przeciwutleniająco. Pobudza również wydzielanie żółci i syntetyzuje enzymy wątrobowe. Kurkuma wzmacnia serce. Badania wykazały, że kurkuma może chronić przed chorobami neurodegeneracyjnymi- takimi, jak choroba alzheimera. Od jakiegoś czasu wypijam na czczo tę miksturę i czuję się znakomicie.

Przygotowanie:

  • szklanka przegotowanej, ciepłej wody
  • pół łyżeczki kurkumy
  • sok z połówki cytryny
  • 1/3 łyżeczki czarnego pieprzu
  • pół łyżeczki miodu

Wszystko dokładnie mieszamy.
Życzę smacznego i dużo zdrówka!

Jeszcze jeden zdrowy koktajl!

Dzięki tej domowej mieszance cennych składników pozbędziesz się toksyn, przyspieszysz metabolizm i szybciej spalisz tłuszcz na brzuchu. Jest on bardzo prosty w wykonaniu!

Składniki:

  • 1 cytryna
  • garść pietruszki
  • 1 łyżka startego imbiru
  • 1 łyżeczka octu jabłkowego
  • 1 łyżeczka cynamonu w proszku
  • pół litra przegotowanej wody

Wszystkie składniki zblenduj. Wypij przed snem, a pobędziesz się z organizmu wszystkich toksyn!