Napój z kurkumą i cytryną

Gdy jesteśmy przeziębieni, warto sięgnąć po kurkumę. Zawiera ona dużo ważnych witamin i minerałów, które przyspieszają powrót do zdrowia.

Składniki:

  • 1/4 łyżeczki kurkumy
  • szklanka ciepłej wody
  • sok z jednej cytryny
  • 1/8 łyżeczki miodu
  • opcjonalnie szczypta cynamonu

Wszystko dokładnie wymieszać i wypić. Dla zdrowia!

Napój ten zapobiega demencji i spowalnia jej postęp.

Leave a Reply

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.