Dżem jabłkowo- dyniowy

Jabłka + dynia = smaczny duet!

Teraz mamy duży wybór rodzajów jabłek i dyni.
Jabłka są smaczne i łatwo dostępne.
Jest to prawdziwa skarbnica substancji odżywczych.
Ze względu na dużą zawartość błonnika pokarmowego, owoce te regulują prace jelit i chronią przed miażdżycą.
Wzmacniają układ odpornościowy, wspierają pracę mózgu i oczyszczają organizm z toksyn.
Jabłka są wyśmienite w połączeniu z dynią.
Możemy zrobić z nich przetwory, na przykład dżem. Dynia dzięki zawartości beta karotenu obniża poziom złego cholesterolu we krwi i chroni przed powstawaniem złogów miażdżycowych.
Reguluje ciśnienie tętnicze i zapobiega chorobom serca
oraz układu krążenia. Dynia wraz z jabłkiem dodatkowo wzmacniają naszą odporność.

Składniki:

  • 2 małe dynie
  • 8 średnich jabłek
  • 2 banany
  • 3 czubate łyżki cukru
  • 2 cytryny (sok+skórka)
  • 1 łyżeczka gałki muszkatowej
  • szklanka wody

Wykonanie:

Cytrynę wyszoruj i sparz wrzątkiem.
Zanurz ją w wodzie z octem i sodą.
Dynię pokrój w kostkę.
Do bardzo wysokiego garnka wlej szklankę wody i wrzuć pokrojoną w kostkę dynię.
Duś pod przykryciem na małym ogniu około 10 minut. W ciągu tych 10 minut, zetrzyj skórkę z cytryny.
Odłóż ją na bok.
Obierz jabłka i pokrój na małe kawałeczki.
Polej je sokiem z 2 cytryn.
Jabłka, banany i skórkę cytrynową wrzuć do dyni.
Duś pod przykryciem około 15 minut.
Zdejmij pokrywkę, dodaj cukier i gałkę.
Gotuj na wolnym ogniu, aż jabłka się rozpadną, a dżem zgęstnieje, czyli około 30/35 minut.
Uwaga! Wrzący dżem będzie pryskał, dlatego proponuję gotowanie w wysokim garnku.
Wrzący dżem nakładaj do wyparzonych słoików.
Zakręć wyparzoną nakrętką i odwróć do góry dnem.

Polecam i pozdrawiam!
Przepis sprawdzony i zaczerpnięty z prasy.

Nośmy maseczki!

Musimy się chronić i nosić maseczki. Ich uszycie jest bardzo proste i nieskomplikowane, wystarczą nam dwa kawałki bawełny i cienka gumka.

Pandemia nie ustępuje, a mamy już środek lata i wygląda na to, że jesienią będzie jeszcze gorzej. To daje do myślenia.
Musimy się chronić i nosić maseczki. Ich uszycie jest bardzo proste i nieskomplikowane, wystarczą nam dwa kawałki bawełny i cienka gumka.

A oto mój filmik pokazujący, jak uszyć maseczkę:
https://youtu.be/1fd4DwXahOE

Forma na uszycie maseczki:

Tym wykrojem chcę Was zmotywować do uszycia maseczki.
Tak prezentuje się po zaprasowaniu fałdek



Legenda:
o-x – założenie materiału (fałdka)
—– – szew
x-2 – dwie warstwy

Oprócz materiału, potrzebne są jeszcze dwie gumy, każda o długości 16 cm.

Dwie warstwy materiału łączymy. Układamy fałdki, dla ułatwienia zaprasowałam sobie o na x, przeszyłam i połączyłam obie warstwy po bokach, żeby było łatwiej włożyć je do środka. Wywróciłam na drugą stronę. Boki wsunęłam do środka, razem z gumką.

Jest to prosty i szybki sposób na uszycie maseczki.

Maseczka dla dzieci
wykrój:

Wykrawamy 4 warstwy, zszywamy przez środek (zaokrąglona część wykroju) i łączymy z drugą warstwą na najdłuższej (prostej) krawędzi wykroju. Zszywamy. Wywracamy na drugą stronę, po bokach dodajemy gumę i zszywamy. Stebnujemy całą maseczkę w koło.

Czy chcemy, czy nie chcemy, dla bezpieczeństwa swojego i innych powinniśmy nosić maseczki.
Akcja “Załóżmy Maseczki” powraca.

Musimy wyrobić sobie nawyk- nośmy maseczki!

Własnoręcznie zrobiony wazon!

Wazon ten możemy zrobić z materiałów, które mamy w zasięgu ręki, to znaczy z gazet, plastikowej miseczki, butelki i nadmuchanego balonu. Mój wazon będzie w romantycznym stylu SHABBY CHIC. Jego głównym założeniem jest wykorzystanie i odnajdowanie uroku w starych, “nadszarpniętych” zębem czasu przedmiotach dekoracyjnych.

Materiały i przybory:

  • plastikowa miska
  • plastikowa butelka
  • balonik do nadmuchania
  • klej
  • stare gazety
  • taśma klejąca
  • farby akrylowe (kolory według uznania)
  • gips szpachlowy
  • modelina
  • woda
  • pistolet z klejem na gorąco

Wykonanie:

Z plastikowej butelki odcinamy górną część i wąską końcówkę. Dmuchamy balon tak duży, jaki ma być wazon. Do miski przyklejamy nadmuchany balon, na górze balona przyklejamy lejek z przyciętej butelki. Tak zrobioną konstrukcję oblepiamy kawałkami gazety. Suszymy i naklejamy kolejną warstwę gazet. Tą czynność powtarzamy jeszcze raz i dokładnie suszymy. Dokładamy tyle warstw, aby cała ta konstrukcja była gładka i miała odpowiedni kształt. Po wyschnięciu malujemy na czarno farbą akrylową. Suszymy. Klejem na gorąco zdobimy wazon kamykami i perełkami. Z modeliny robimy kwiatki, listki, gałązki. Znowu suszymy. Całość malujemy na swój ulubiony kolor, a następnie suchym pędzlem ze złotą farbą przecieramy wszystkie wypukłości. Na koniec lakierujemy lakierem bezbarwnym w sprayu.

Szparagi- przysmak lata!

Świeże szparagi stawiają nas na nogi.
Ja pokusiłam się i zrobiłam kiszone, też są pyszne!
To szlachetne warzywo zawiera bardzo dużo prowitaminy A, która dobrze wpływa na błony śluzowe i ostrość wzroku.
Są doskonałym źródłem kwasu foliowego, a ich zielona odmiana także witaminy C.
Szparagi mają silne działanie odwadniające, zawierają dużo potasu i wiele mikroelementów, jak również przeciwutleniaczy i rutynę, która działa przeciwbakteryjnie i chroni przed infekcjami.
Są bogate w saponiny, które łagodzą stany zapalne.
Porcja 90 gram gotowanych szparagów zawiera zaledwie 20 kcal, natomiast dostarcza dużo błonnika.
Można gotować w kwaśnej zalewie z odrobiną masła (ocet jabłkowy).
Zakisiłam je tak samo, jak ogórki.
Ja wypijam również wodę z gotowanych szparagów

PS
Częsty i zarazem osobliwy efekt uboczny jedzenia szparagów zaobserwował pisarz Macel Proust, który tak oto wyraził się o szparagach: “Zmieniają mój nocnik na flakon perfum”

(jest ona bardzo moczopędna).

Kurkuma- magiczna moc!

Ta przyprawa ma niesamowite właściwości.
Jest przydatna w walce z wieloma chorobami. Sproszkowane kłączę kurkumy działa silnie przeciwutleniająco i przeciwzapalnie. Zmniejsza stany zapalne i działa przeciwbólowo u chorych na reumatoidalne zapalenie stawów. Badania przeprowadzone nad składem kurkumy i jej właściwościami udowodniły, że występujący w niej składnik- kurkumina- jest skuteczny w zaburzeniach depresyjnych. Zmniejsza stężenie cholesterolu i skłonność do zakrzepicy. Może zapobiegać nowotworom. Mówią, że kurkuma zjada raka. Chroni wątrobę przed szkodliwymi substancjami, działając przeciwzapalnie i przeciwutleniająco. Pobudza również wydzielanie żółci i syntetyzuje enzymy wątrobowe. Kurkuma wzmacnia serce. Badania wykazały, że kurkuma może chronić przed chorobami neurodegeneracyjnymi- takimi, jak choroba alzheimera. Od jakiegoś czasu wypijam na czczo tę miksturę i czuję się znakomicie.

Przygotowanie:

  • szklanka przegotowanej, ciepłej wody
  • pół łyżeczki kurkumy
  • sok z połówki cytryny
  • 1/3 łyżeczki czarnego pieprzu
  • pół łyżeczki miodu

Wszystko dokładnie mieszamy.
Życzę smacznego i dużo zdrówka!

Ekologiczny płyn do czyszczenia ze skórek pomarańczy!

Po przyjęciu urodzinowym została mi większa ilość skórek pomarańczy.
Pomarańcze dokładnie wyszorowałam, sparzyłam wrzątkiem.
Skórki pomarańczy umieściłam w słoju i zalałam 5% octem na dwa tygodnie.
Muszą być one pokryte płynem.
Po tym czasie, płyn zlewamy do butelki z atomizerem i mamy uniwersalny, tani płyn do czyszczenia.
Każdy chce mieszkać w czystym domu, ale nie każdy lubi wysiłek związany ze sprzątaniem, a już na pewno nikt nie chce przepłacać za super drogie środki.
Wszystko, czego potrzebujesz, jest w domu…
i kłania się ekologia!

Moje propozycje prezentów!

Mój przedświąteczny czas jest bardzo pracowity i twórczy. Moich bliskich i przyjaciół staram się obdarowywać prezentami zrobionymi własnoręcznie. Moja kreatywność ma ujście, bo wszystkie dekoracje wykonuję własnoręcznie. Uczę się robić dobre zdjęcia i jak prezentować się na blogu. Jak już wspomniałam, jestem zwolenniczką recyklingu materiałów ekologicznych i oszczędności. Zamiast kupować nowe rzeczy, lubię dawać drugie życie starym i niepotrzebnym. Lubię ozdabiać domowe przedmioty metodą decoupage.

Oto moje propozycje:

poduszka-258

Moje proste lampiony wykonałam ze szklanek. Przystrojone są wstążkami, koronkami i koralikami. Do środka można włożyć tealighty. Ja włożyłam do lampionów ledowe aniołki dla dzieci, a dorosłym choinki. Z okazji zbliżających się Świąt życzę dużo prezentów i miłej, rodzinnej atmosfery. Szczęśliwych i zdrowych Świąt Bożego Narodzenia!

poduszka-260poduszka-206

Zapisz

Decoupage skradł mi duszę!

Moje hobby to odzyskiwanie rzeczy, które są uznawane za śmieci.Jestem na etapie zbierania ciekawych kształtów butelek, słoików, puszek, motywów kwiatowych, serwetek, ciekawych widoczków.
Francuskie słowo decoupage oznacza tyle, co wycinanka.
Popularna w XIX wieku technika ozdabiania przedmiotów wyciętymi motywami znowu jest na topie. I tu się kłania mój ulubiony recykling, tzn. “coś z niczego”. Moje “zbiory” można poddać różnym technikom zdobniczym i znaleźć dla nich niekonwencjonalne przeznaczenie.

Obrączki na serwetki!

Będą potrzebne:

– obręcz z ręcznika papierowego (środek)

– biała farba akrylowa

– klej do decoupage’u

– papierowa serwetka

– lakier bezbarwny

– nożyczki

– pędzle

Wykonanie:

1) Obręcz pomaluj białą farbą. Poczekaj, aż wyschnie.

2) Wytnij z serwetki pasek z wybranym motywem o szerokości obrączki. Rozdziel warstwy, będzie nam potrzebna tylko ta z nadrukiem.

3) Wysuszoną obrączkę posmaruj klejem (na czystym pędzlu). Bardzo delikatnie przyklej wybrany fragment serwetki z nadrukiem.

4) Gdy wyschnie, pomaluj obrączki bezbarwnym lakierem, który utrwali całość.

Ze starej chustki i szala- nowe odlotowe spódnice!

Jeśli lubisz szyć i sprawia Ci to przyjemność, to moja propozycje uszycia spódnicy z chustki, lub szala, jest dla Ciebie! Łatwe wykonanie i niepowtarzalność na tle jednakowości panującej na naszych ulicach.

Spódnica z chustki:

  • chustka o wymiarach 90x90cm
  • gumka 5cm szeroka
  • szpilki
  • nici
  • maszyna

Chustkę przecinamy na pół, zszywamy po bokach. Układamy fałdki i przypinamy szpilkami. Upięta w fałdki spódnica musi mieć obwód bioder. Spódnicę łączę z gumą w ten sposób, że naciągam odpowiednio gumę, żeby dopasować ją do obwodu pasa.

A ta spódnica uszyta jest z szala:

Dziękuję za odwiedziny!! 🙂